今日は2日ぶりの平日練習。 今日も何気なく投げてしまった。 けれど途中から離す瞬間に力を入れることを意識しました。 私の障がいの厄介なところで 意識すると力んでしまい 身体がガチガチになって動かなくなるという負のスパイラル。 でも何回かに一回は出来(たまたま?) その時はすごく飛距離が伸びます。 それを自分の意思で再現ができません。 なんでだろう 私の障がいである不随意運動 筋緊張と関係ある気が。難しいですね。 とここまで書いたところで 眠くなってしまった。続きはまた今度。
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