今日は午前中2時間限定で遠投練習。 回転に加え軸がぶれないように遠投練習 正確には、投げる瞬間に左足から軸が壊 […]

最近暑いですね。→この言葉しか出てこない!　（笑） 今日は第一土曜日で体験会の予定でしたが、この暑さを鑑みて中 […]

7月になり暑くなってきました。 仕事、練習で夜は疲れ果てブログ書く気力がなく　かけずじまいでした。 最近の平日 […]

今日は2日ぶりの平日練習。 今日も何気なく投げてしまった。 けれど途中から離す瞬間に力を入れることを意識しまし […]

昨日から所用で仙台に来ています。 昨日は震災遺構の荒浜小学校に行ってきました。3・11のすごさ10年たってもま […]

しばらく書けていないなぁ～ 実は先週風邪？をひき1週間ほど寝込んでおりました。 大分よくなり一昨日あたりから練 […]

今日も平日練習 比較的飛距離伸びた感じがする。 私はテイクバックを4～5回してしまう。腕への負担を考えると減ら […]

先週　右肘を痛め　しばらく練習やめてましたが、 昨日あたりから痛みが取れたので練習を再開しました。 回転を意識 […]

今日も仕事終了後練習。 上半身の使い方の強化のため　車椅子に座りながら投げてみました。 動画を切り取ったため醜 […]

手首の回転と強化　もう少し広域に捉えて「上半身の使い方の強化」をしていきたいと考えたとき 車椅子に座りながらな […]