今日も平日練習 比較的飛距離伸びた感じがする。 私はテイクバックを4～5回してしまう。腕への負担を考えると減ら […]

手首の回転と強化　もう少し広域に捉えて「上半身の使い方の強化」をしていきたいと考えたとき 車椅子に座りながらな […]

最近あんま書かない私が本日2回目 今日投げていて思ったこと・投げるときに注意するポイント・練習課題を思ったので […]

最近は前回も書いた通り、「離す位置」　最高値でディスクが離れていくこと を意識しひたすら投げています。 うん～ […]

昨日久々に平日練習 退勤後　最寄りの公園で1時間半 仕事からの疲れや家族の都合もあり1時間半が勝負 ゆっくりや […]

すいません。夜になるとPCいじる気力なくなってしまって…　怠けてました。 最近は、「手首を使って回転をかける」 […]

今日も少し練習 動画撮ったけどアップが大変なので 後でXに載せときますね 手首を捻り回転を付けるために車椅子に […]

今日風呂入っていて　ふと。 飛距離が出せない現状では届く飛距離の確実性を高めたいと思った。 ちょっと前ディスク […]

もっと頻繁に書きたいとは思うんだが・・・　反省 先週の木曜日5日は千葉県障がい者フライング大会に行ってきました […]

一人でも多くの障がいを持つ方々にディスクゴルフの楽しさを知ってもらいたい また、ディスクゴルフを競技スポーツと […]